みなさんこんにちは。
僕は最近、結局は心のあり方が大事だと、
思うようになりました。
それは、どういうことかというと、
心のあり方が大事なんてことは
色々なところで言われていることですが、
要は、
悲しい気持ち、
辛い気持ち、
怖い気持ち、
不安な気持ち、
などなど。
ネガティブな気持ちは本当は感じる必要はないんじゃないか。
ということです。
ネガティブな気持ちは、
元を正せば、
特定の考え方から生まれたものです。
ネガティブな気持ちは、
特定の考え方から生まれたものですから、
その特定の考え方を変えればネガティブな気持ちを、
感じる必要もないということです。
ネガティブな気持ちを感じたら、
待ったをかけて、
今本当にネガティブな気持ちを感じる必要があるか?
と考えるだけでも、
心のあり方が、
元に戻ります。
ネガティブな気持ちは
自分の考え方を学ぶために
存在すると言っても、
言いすぎではないと思います。
いつもありがとうございます。